自立した女性は心理的危機に注意すべき

最近の多くの女性は、とても自立しています。もちろん、自立することは良いことですし、誰にも頼らずに良い生活を送ることは素晴らしいことです。しかし、自立しすぎる女性は、3つの大きな心理的危機に陥る可能性があるため、注意が必要です。

心理的危機1：感情的孤立

周囲の人々から独立したイメージを保つため、あるいは自己防衛のために、多くの女性は自分の弱さやパニックを隠してしまうことがよくあります。彼らは独力で空を支えており、誰もが遠くから彼らを羨んだり賞賛したりする一方で、彼ら自身もサポートが必要であることを忘れています。高い地位にあるため、相談したり助けを求めたりできる親しい友人を見つけることが困難な場合が多く、ほとんどの場合、ネガティブな感情を解消することが難しい「精神的孤立」状態にあります。心の中の孤独感や憂鬱感は、日々蓄積され、広がっていきます。

心理的危機2：強迫性障害

32歳の趙静さんは外資系企業の上級幹部になった。彼女は自分に非常に高い基準を課しており、それはほとんど厳しいレベルにまで達している。一度、彼女は文書を郵送したところ、そこに誤字があることに気づきました。このため、彼女は一週間眠ることも食べることもできず、そのことを考えるたびに不安を感じていました。趙静さんの問題は「強迫性障害」です。彼らは間違いを犯す権利を自分自身から奪い、仕事での間違いを受け入れることができません。

心理的危機3：仕事中毒

仕事依存症とは何ですか?つまり、長期にわたる仕事のプレッシャーと精神的ストレスにより、人々は仕事環境を離れると不快感を覚えるのです。シャオリー同様、彼女にとっても仕事は今や人生の唯一の中心となっている。毎日、電話が鳴ると、彼女は本能的に体が反応し、家にいても真っ先に電話に出ようとします。同僚が元気に働いているのを見ると、早く追いつきたいと密かに焦ります。やっと休みが取れても、家で顧客情報の整理をしたり、友人と出かけたりしてもぼんやりしたりします。これは典型的な「仕事中毒」です。彼らは通常、仕事をしているときだけ自分自身を感じます。