職場を辞める7つの兆候

こんなに経済状況が悪い中で、誰が仕事を辞めたいと思うだろうかと思うかもしれません。しかし、忘れないでください。健康と幸福は銀行預金よりもはるかに重要です。職場で次のような危険信号が出ている場合は、辞めるべき時期かもしれないと警告しています。

危険サインその1: 仕事について絶えず不平を言っている。

これは、締め切りや個人的な衛生に注意を払わない同僚について時々不満を言うという意味ではありませんが、誰かがあなたに話しかける限り、仕事について不満を言うでしょう。

あなたには、あなたと強く共鳴する同僚がいるかもしれませんが、これは非常に不健康な労働状態であることを知っておいてください。確かに、仕事に関して好きな点も嫌いな点もありますが、仕事についていつも不満を言っていることに気づいたら、それは転職すべき兆候かもしれません。

危険信号2: 外見が変わった。

最近体重が大幅に増えたり減ったり、朝起きたときにいつも目の下にクマやたるみができていたり、長い間自分の外見を気にしていなかったり、その原因が仕事のストレスである場合、これはあなたの体からの警告です。転職しましょう!

仕事のために体を壊すのは無駄です。健康と幸福より大切なものはありません。

危険信号3：常に「脳死状態」にあるように感じる

ほとんどすべての人が月曜症候群にかかっています。月曜症候群が起こるたびに、仕事モードに入ることができないように感じます。

しかし、曜日に関係なく仕事に集中できなかったり、書類やレポートを見ると頭が真っ白になってしまうようなら、これも危険信号なので、環境を変えたほうが良いでしょう。

仕事中にいつもモルディブに行くことを夢見たり、同僚を呼んでそのことについて延々とおしゃべりしたりしていませんか?すぐにステータスを調整し、自分に合った他の仕事を見つけましょう。

危険信号4: 動きが遅くなってきたように感じる。

現在の職務に適していないと感じたり、毎日同じ仕事をすることに飽きたりしていませんか?

現在の職場で新たな学習機会や昇進の可能性が得られないのであれば、そこに留まり続ける意味はなく、何か新しいことに挑戦したほうがよいでしょう。

すでに明確なキャリアプランがあり、現在の仕事が当初のプランから外れている場合もあります。その場合は、現在の仕事を辞めて、自分のキャリア目標に近い仕事を探すことを真剣に検討してください。

危険信号5：就職活動に夢中になっている。

就職したらすぐに、さまざまな求人サイトを開いて、自分の好みの職種を探しますか?あるいは、もっと悪いことに、現在の能力、スキル、給与水準の基準を下回る仕事に応募していませんか?

これはあなたが辞職すべきという非常に明白な危険信号です!

良い転職のチャンスが訪れると、ほとんどの人は動揺しますが、勤務中に採用情報をチェックし続け、履歴書やカバーレターを頻繁に修正しているのであれば、躊躇せず思い切って退職しましょう！

危険信号6: 現在の同僚が本当に嫌いです。

ほとんどすべてのオフィスには、付き合いにくいトラブルメーカーが数人必ず存在します。しかし、特定の同僚と付き合うことを考えると恐怖を感じたり、彼を機関銃で撃ち殺す準備ができていたりする場合は、別の仕事を探すのが最善かもしれません。

ほとんどの人は同僚と友人のように仲良くなれませんが、仕事がスムーズに進むようにするには、同僚と良好な協力関係を維持することが最善です。

これが保証できない場合は辞任が必要となります。おそらく、トラブルメーカーと仲良くするよりも、トラブルメーカーが少ない場所を見つけるほうが簡単でしょう。

危険信号7: 毎朝起きて仕事に行くのが悪夢のように感じる。

はい、ほとんどの人は仕事に行くために早起きするのに多少の苦労をしていますが、仕事に行くことを考えると悪夢を見ているかのように全身が震える場合は、これは非常に不健康な労働状態であり、非常に深刻な危険信号です。仕事を辞めるべきです。

仕事に行くと精神的、身体的に不快な症状が出る場合は、医師の診察を受け、履歴書を更新し、よりリラックスできる職場環境に変更するのが最善です。