恋愛の誤解：セックスの前にお酒を飲んだりお風呂に入ったりする

セックスライフはすべての素敵なカップルにとって不可欠です。綿密に計画したロマンチックな夜が予期せぬ出来事で台無しになった思い出はありませんか?たとえば、夫が出張に出ているとき、あなたは夫が帰宅するのをとても待ち、慎重に身なりを整え、セックスをするために戻ってくるのを待ちます。予想外に、飛行機を降りるとすぐに友人から飲みに誘われ、酔っ払って帰宅した。そこで今日は、幸せな人生を送る前に避けられない「失敗」について見てみましょう。目を光らせて、失敗を避けるようにしてください。

気分が悪いと興味がなくなる

主人公：ホワイトカラーのフイシア

夫と私は結婚して数年になります。私たちの関係と性生活は常に調和しています。私たちの部署は1か月前に人員削減を行いました。私は事務員です。本来の仕事をきちんとこなすだけでなく、新聞や手紙の送受信、書類の印刷などもしなければならず、3人分の仕事を私1人に押し付けられています。夫は夜、私と親密になりたがるようになりましたが、私は機嫌が悪いので、どうしたらセックスする気分になれるのでしょうか？そのため、夫に愛情を注ぐときも、夫を満足させるためにしぶしぶ協力するばかりで、以前のような情熱はもうありません。甘い言葉も、愛撫もキスもなし。ベッドに入ると、彼はただ本題に入った。夫も最初は結構いいなと思っていたのですが、回数が増えるにつれてだんだん我慢できなくなってきました。木人形のように動かずに立っている私を見て、彼はため息をつき、立ち止まり、悲しそうに私に、仕事の心配を脇に置いて自分の生活に集中できないかと尋ねました。私はとても不当な扱いを受けたと感じました。

故障解析:

気分が悪いとセックスするのは難しい

人生において、妻の性的な不感症には生理的な理由がないという状況はよくあります。それは性的な無関心というよりはむしろ冷たい心です。

実際、私たちの周りの中年夫婦は人生において多くの悩みを抱えています。若い頃は「口元に毛がない若者は物事をうまくできない」と言われていましたが、ようやく成熟した彼らは、この変化の時代に追いつき、「昨日のすべての栄誉は遠い思い出になり、半生を懸命に働いた後、今再び嵐に直面しています」。キャリアの再配置と年齢の不利により、多くの人が心理的に不安定になり、不安な精神が性生活の質に影響を与えることは間違いありません。

どうすれば私たちは重荷を下ろしてセックスの楽園であるエデンに入ることができるのでしょうか? 「世界を変えることはできないが、自分自身を変えることはできる。環境を変えることはできないが、自分の気分を変えることはできる。」 誰もがいつでもどこでも心理的なプレッシャーや悩みを抱えています。私たちにできるのは、自分の精神状態を調整し、前向きにそれらに立ち向かうことだけです。このことでセックスを楽しむことへの興味を失わないでください。

専門家のアドバイス:

ストレスがあなたの人生に影響を与えないようにしてください

心理的プレッシャーが増大すると、人は途方に暮れることが多く、それが重い気分や性生活への興味の欠如につながります。誰でもストレスは抱えていますが、ストレスが日常生活に影響を与えないようにしましょう。

話すことを学び、憂鬱な気持ちを吐き出しましょう。相手が悩みを話しているのを静かに聞き、心の悩みを整理し、精神状態を調整して、前向きな姿勢で人生に立ち向かうのを手伝ってあげましょう。

お酒を飲むとセックスに興味がなくなる

主人公：不動産会社のマネージャー、ヤン・ミン

私は不動産会社で働いています。不動産業界は競争が激しく、チャンスがすぐになくなることがよくあります。仕事のプレッシャーのせいで、妻と過ごす時間がほとんどありません。最も困難なのは、果てしなく続くカクテル パーティーです。他に方法はありません。プロジェクトには、コラボレーション、コミュニケーション、調整が必要であり、カクテル パーティーがあなたを待っているということです。私は夜遅く帰宅することが多く、酔って帰宅した後、疲れて意識を失ってベッドに横たわっています。性生活は現在不可能です。妻は不満はありませんが、よく私を見てため息をつきます。その日、私は会社の仕事を早く終え、妻に電話して準備をして今夜一緒に過ごそうと誘うのが待ちきれませんでした。数ヶ月ぶりに本当に家に帰ったのです。妻はこれを聞いて大喜びしました。私がとても興奮していたちょうどその時、夕方に上司から電話があり、カクテルパーティーに出席するように言われました。その夜11時、怒った妻がパーティーにやって来て、ドアの外から私を怒った目で睨みつけました。私はすぐに言い訳を見つけて出て行きましたが、戻ってから、もうこれ以上は無理だと突然気づきました。

故障解析:

アルコールはセックスを助けることも台無しにすることもできる

多くの人は、性的な快感を高めるために、情熱的な行為の前にお酒を少し飲むのが好きです。しかし、お酒は楽しさを増すことも、台無しにすることもできます。お酒を飲むと感情的になることもありますが、身体に疲労をもたらしやすく、カップルの苦労の末の儀式が慌ただしく終わってしまうことがよくあります。

もちろん、少量のアルコールを飲むことは、感情的に落ち込んでいる人に一定の刺激効果をもたらすことができますが、大量に飲んだり、長期間アルコール中毒になったりすると、アルコールは体内に入った後すぐに麻酔段階に入ります。このとき、アルコールは人体の中枢神経系と性神経に抑制効果をもたらします。性欲を刺激できないだけでなく、性欲減退を招き、性衝動の伝達を妨げ、さらには男性に勃起困難や陰茎の衰弱を引き起こしたり、早漏を引き起こしたりして、性的失敗につながります。

専門家のアドバイス:

夫に適度な飲酒を勧める

男性の友人は適度に飲酒すべきです。長期にわたる飲酒は性的機能障害を引き起こし、人々を「不健康な」状態に陥らせる可能性があります。

少量のアルコールを飲むことは確かに不安や肉体的な疲労を和らげるのに役立ちます。したがって、ほとんどの人にとって、適度な飲酒は気分を高め、性欲を刺激するのに役立ちますが、多量にまたは長期間飲酒すると、簡単に性機能障害につながる可能性があります。

シャワーを浴びた後にそんなことはしたくない。

主人公：王平、ビジネスマネージャー

私は職業意識が強く、ほぼ毎日仕事で忙しい人間です。昨年、私は会社から事業部長に昇進しましたが、私がいないと会社は何もできないような気がします。もちろん、妻も私も高学歴なので、夫婦関係において性生活が重要であることはわかっています。週末は私たち二人にとってリラックスできる時間なので、妻と私は毎週末の夜にセックスをすることに同意しました。週末になると、妻と再び愛し合った日々を思い出すと、とても興奮します。仕事が終わるとすぐに家に急いで帰り、夕方早めに二人で支度をします。週に一度しかチャンスがないので、みんなで温かいお風呂に入ります。しかし、シャワーを浴びた後、私が彼女を寝室に運び、二人とも準備が整い、ちょうどいい気分になった時に、私が疲れて居眠りしてしまい、妻をとてもがっかりさせたことが何度かありました。彼女は「私たちが数日一緒にいなかったから興味を失ったの？」と文句を言い続けました。私は彼女の盲目的な分析に笑いました。私はまだ40代前半だったのに、どうして興味がないのでしょうか？しかし、体がベッドに触れた瞬間に本当に眠りに落ちるなんて、誰が想像したでしょうか！

故障解析:

入浴後のセックスは肉体的にも精神的にも疲れる

誰もが意識的に自分にとって理想的な性的空間を作りたいと願っていますが、熱いお風呂に入ると簡単に体全体の血液循環が促進され、皮膚の血管が完全に拡張できることを知っている人はほとんどいません。この状態は入浴後もしばらく続きます。この時に性行為をすると、性器が急速に充血し、体は皮膚やその他の拡張した血管に分布している血液を緊急に動員して補充しなければなりません。このように、体内の血液循環は不均衡になりがちです。

また、お風呂に入った後、人体の皮膚は発汗し、筋肉は弛緩し、神経活動は落ち着き、体はすぐに比較的快適でリラックスした「休息状態」に入ります。このとき、性衝動の刺激と性行為の動きにより、一時的に比較的静止した状態にある筋肉と神経は緊急に動員され、加速されなければならず、必然的に通常よりも多くのエネルギーを消費し、体がひどく疲れ、身体の健康に一定の影響を与えます。

専門家のアドバイス:

セックスの前後に熱いお風呂に入るのはお勧めできません

医師は、セックスの前にシャワーを浴びなければならない場合は、その時間を 5 分以内に抑えるべきだと注意を促しています。長いシャワーを浴びたい場合は、シャワーの後はぐっすり眠り、体力が回復してからセックスをするのが最善です。セックスの直後に熱いお風呂に入ると、疲労が解消されないだけでなく、大量の発汗、動悸、息切れ、全身の衰弱などの症状を引き起こします。患者の心臓血管の健康状態がすでに悪い場合は、心筋梗塞や脳卒中などの事故を引き起こす可能性があります。性交の前後にお風呂に入る習慣がある人は、少し休憩して体の機能が落ち着くまで待ってからお風呂に入ると、より健康に良いとされています。