不適切な下着の着用は乳房疾患を引き起こす可能性がある

胸は女性らしさの象徴であり、現代の女性の多くは張りのある胸を誇りに思っています。女性用下着の広告に「女性であることは良いことだ」というスローガンがあります。そのため、現在社会にはさまざまな下着があり、女性にとっては選択が難しくなっています。多くの女性は見た目の良さだけを重視し、胸の快適さを無視しており、それが乳房疾患につながることがよくあります。

ワイヤー入りのブラジャーを頻繁に着用しないでください

ふくよかな大人の女性の多くは、下着を選ぶときに特にワイヤー入りのブラジャーを好んで着用します。彼女は、このワイヤー入りブラジャーは胸をより「まっすぐ」に見せてくれるだけでなく、胸を保護することもできると信じています。実はそうではありません。伝統的な中国医学では、女性がワイヤー入りブラジャーを着用すると、ワイヤーが人体の「肝経」の近くにあると考えられています。肩紐が合わないとワイヤーがずれ、肝経の12以上のツボが圧迫され、経絡の循環が悪くなる可能性があります。西洋医学では、下方、外方、脇の下へのリンパの流れを妨げ、乳房硬化症、乳管疾患などを引き起こす可能性があると考えています。ショルダーストラップの締め付けが適切でなかったり、厚さが適切でなかったりすると、肩の痛みを引き起こす可能性があります。ブラジャーを正しく着用しないと、乳首が擦れてかゆみを引き起こし、乳首の発育に影響を与え、陥没乳首につながります。

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きつすぎないように

きつすぎる下着は体に跡を残し、呼吸や血液循環にも悪影響を及ぼします。胸が小さすぎる場合は、よりタイトなブラジャー、またはスポンジや液体パッド付きのブラジャーを着用してください。スポンジや液体の胸パッド付きのブラジャーを着用すると、見た目は少し大きく感じるかもしれませんが、その結果、平らで小さすぎる胸はさらに小さくなり、長期間の通気性の欠如により乳輪が黒ずんでしまいます。きつすぎたり小さすぎたりするブラジャーを着用すると、乳房の発育が妨げられ、乳腺炎を引き起こす可能性もあります。

女性はブラジャーを購入するたびに、現在のサイズを正確に測る必要があります。下着の見た目の美しさだけを気にしていると、胸にゆとりが生まれません。垂れた胸を引き締めたい、お腹をすっきりさせたいなど、自分に合ったブラジャーを慎重に選ぶ必要があります。市場にはさまざまな豊胸ブラが販売されているので、安易に試さないでください。下着を買うとき、どれが自分に合うかわからない場合は、お母さんや親しい友達にアドバイスを求めることができます。それがうまくいかない場合は、関連する専門家に相談して、自分に合ったものを選び、最も美しく見えるようにすることもできます。

女性は、胸が新鮮な空気を吸収してよりよく発達できるように、家にいるときや寝ているときはブラジャーを着用しないのが最善です。下着の寿命には限りがあることを心に留めておくことが重要です。下着の弾力性が失われた場合は、すぐに捨てて、適時に新しいものと交換する必要があります。