女性は家庭内暴力にどう対処すべきでしょうか?

私たちは暴力についてよく耳にしますが、それは存在すべきではないものだと感じています。しかし、あなたは家庭内暴力に遭遇したことがありますか?実際、冷たい暴力は私たちの生活のいたるところに存在し、私たち一人ひとりが多かれ少なかれ冷たい暴力を経験しています。

チャットツールで一番嫌いな言葉は「へへ」だと言う人がいました。熱心に最近の経験を話したり、相手が興味を持ちそうな話題を一生懸命探したり、優しく自分の気持ちを相手に伝えたりしても、相手の反応は「ははは」「ふーん」「わかった」といった生ぬるいもので、その熱意は灰になってしまいます。カップル間や安定した結婚生活の中で起こるこのような状況は、通常「冷たい暴力」または「家庭内冷たい暴力」と呼ばれます。

冷酷な暴力（または家庭内冷酷な暴力）は、暴力の一種です。一見すると、殴打などの暴力行為によって問題を解決することはなく、より文明的でスタイリッシュなもののように見えます。実際には、回避、無関心、軽蔑、疎外、無関心は、親密な関係にある相手に大きな精神的、心理的侵害と危害をもたらします。親密な関係においては女性は弱い立場にあるとよく考えられますが、最近では女性に対する冷酷な暴力という現象がいたるところに見られ、無視できない感情的な殺人者になっていることを示す事例が増えています。

家庭内暴力はよくある

パートナーを無視する

講師：ルーさん、34歳、デザイナー

慎重に検討した後、私は退職を申請し、長年計画していた仕事を完了するために1年を費やす準備をしました。その夜、妻に非常に長いテキストメッセージでこのことを伝えたとき、彼女の返事はただ一言、「ああ」でした。私は彼女と私たちの家族に対する私の責任と、この仕事が私にとって何を意味するのかを彼女に説明するのにさらに時間を費やしました。すると彼女の返事は一言から二言に変わりました。「OK」。私はとても動揺し、彼女に電話しました。彼女の口調はとても穏やかで、ただ疲れていて眠りたいと言っただけでした。その無関心さに、私は心が凍りつきました。

相手に積極的に反応しない

話し手: シャオリン、26歳、修士課程学生

私たちは幼なじみで、いつも良い関係を保っていましたが、彼女のビザが承認されず、現在は別々の場所に住んでいます。 2年間、彼女が自分から私に連絡を取ることはほとんどなかった。電話に出ても、ほんの少しだけ話して、あとは何も言わなかった。いつも話しているのは私だけだった。 QQ のチャット履歴を開くと、青いフォントで書かれた長い文章と、その間に彼女のピンクのフォントで書かれた 3 語か 5 語の短い文章が散りばめられていました。それを見ていると、悲しくならざるを得ませんでした。

セックスで男性を罰する

話し手：馬さん、42歳、会社員

私の収入は高くなく、妻はいつも不満を抱いていました。ここ数年、母は私をいつも他人と比べ、遅く帰宅すると電話をかけて催促し、口うるさく言っていました。しかし、ここ数年で母はだんだんと口うるさく言わなくなりました。私が何をしても何をしなくても、母は見て見ぬふりをして、私を透明な人間として扱いました。私はわざと飲みに行って、とても遅く帰宅しました。彼女は何も質問しませんでしたが、次の日から彼女は私とは別の部屋に移りました。彼女は私を見下し、私にはお金を稼げないし将来もないといつも思っていることを私は知っています。私の人生の半分が過ぎました。それだけです。

女性が家庭内暴力を振るう理由

あなたは私を大切に思ってくれていますか？

これを利用して、相手がまだ自分を大切に思っているかどうかを試したい女性もいます。一部の女性の論理によれば、相手がまだ自分を愛しているなら、このとき特に優しくしてあげて、彼女が安心するはずだ、というのです。もし男性がこの時点で女性の期待する態度を示さなければ、この冷酷な暴力は続くか、あるいはさらに悪化するでしょう。

君がいなくても大丈夫

これは通常、男性が何か間違ったことをした後、または女性が間違っていると思うことをした後に起こります。女性の中には、自分なしでも生きていけるということを男性に知ってもらいたいために、冷たくよそよそしい態度を取る人もいます。彼女は、男性が感謝されていないと感じ、失うことへの恐怖に直面した後、大切にすることを学ぶことを望んでいます。

実のところ、何をしたらいいのか分からない

女性の中には、対立に対処する経験が不足している人もいます。そのため、2人の間で一連の対立が発生すると、どのようにコミュニケーションをとればよいか分からず、対立に正面から向き合うのではなく、回避的な手段に頼って解決しようとします。

落ち着いて話しましょう

女性の中には、愛する人々と直接衝突したくないという理由で、善意から「冷たい暴力」を使う人もいます。両者が立ち止まって冷静に考え、怒ったときにお互いに永久的な影を残すような極端な言葉遣いを避けることが望まれます。

慰めに来ませんか？

女性の中には、幼少期から甘やかされて育ったため、気の強い性格の人もいます。そのような女性は、他人と接する際に自己中心的になる傾向があります。両者の間で対立が生じた場合、まず相手が自分の過ちを認めて慰めてくれることを望みます。

結婚や感情の専門家も、衝突に遭遇したときには衝動に駆られて状況が悪化しないように、誰もが冷静になるよう勧めているが、「冷静になる」ことは「冷たい暴力」ではない。最も基本的な点は、「冷静になる」は問題を解決する姿勢を取ることであり、「冷たい暴力」は相手を罰することであるということだ。女性の冷たい暴力が期待通りの反応を得られなかったとき、二人の間の溝はさらに深くなる。したがって、関係に問題が生じた場合、冷たい暴力はお勧めできません。両者は依然としてコミュニケーションを増やす必要があります。女性は、自分の考えを男性が理解してくれることを期待すべきではありません。自分の考えを直接伝える方が良いでしょう。

冷え性（家庭内冷え性）に遭遇したとき、私たちはどうすればよいのでしょうか？

相手があなたを無視し始めたら、同じように反応するのは愚かなことです。これは助けにならないだけでなく、関係を悪化させるだけです。結婚の専門家が「家庭内冷酷暴力」に対処するためのいくつかの手順を紹介します。

配偶者が冷酷な暴力の兆候を見せ始めたら、大騒ぎしないでください。冷静さを保ち、二人の間の対立を分析しなければなりません。

ペンと紙を用意し、相手が冷たい暴力を振るうきっかけとなる可能性のあるあなたの生活上の問題をすべて書き出してください。ほんのわずかな可能性も除外しないでください。次に、あなたとは関係のない要因をリストアップし、配偶者の性格特性も書き出して、何があなたに対して冷たい暴力を振るう原因になっているかを調べてください。

落ち着いてすべての理由を分析する準備ができたら、率先して話し合うべきです。会話は第三者の介入なしに行われるべきであり、起こり得るすべての問題をテーブルに載せて、オープンかつ正直に行われるべきです。必要なのは、相手があなたに対して同じように率直であることです。それが単に家族内の対立や、あなたが引き起こした対立であれば、このような会話の雰囲気で問題が解決する可能性は 90% 以上あります。浮気など配偶者との問題であれば、これによって事実の理解が深まり、少なくとも不満や失敗の理由がはっきりとわかるようになります。

一緒にいるか別れるかは、状況を分析しているときに決めておく必要があります。話し合った後には、どのように選択するかについてさらに詳しく知る必要があります。心理学的な観点から見ると、特に問題が相手によって引き起こされた場合、あなたが積極的に行う選択は、受動的に受け入れる選択よりもはるかに優れています。あなたが率先して許すと、それはあなたの寛大さを示すことになり、あなたが率先して別れると、相手はあなたよりも行動する余地を持つことになります。

単に長い「冷戦」段階にあるだけであれば、一時的な出張は非常に良い解決策になりますが、別居期間は 1 か月を超えてはならず、帰国後も別居しないことを覚えておいてください。そうしないと、関係を修復する機会を失ってしまいます。

女性は性格上、男性に比べて感情的な問題に対処するために冷酷な暴力を使うことを好みます。しかし、男性は女性のお腹の中の虫ではないので、用心深く注意深いと事態は悪化するだけです。