沈黙は毒。夫婦は「夫婦沈黙症候群」に注意すべき

私たちにとって最も重要なことは何でしょうか?それは愛、結婚、それとも物質的な生活でしょうか?一日も会わないと何年も愛しているように感じる執着心が、昼夜一緒にいる現実に陥るとき、情熱的な愛が退屈な生活に戻るとき、永遠の愛の誓いが家の住宅ローン購入や保育園入園などの具体的な事柄になるとき、結婚前は甘い言葉で満ちていた恋人たちが結婚後は沈黙の夫婦になるとき、結婚前のロマンスは早くに消滅し、新婚旅行の温かさは消えてしまったように思われる。愛の質は期限切れですか？それとも、結婚への欲求が働いているのでしょうか?結婚の専門家は結婚している人々に「夫婦沈黙症候群」に注意するよう警告しています。

「結婚の沈黙」の症状

1. すでに結婚しているので、言うべきことは何もないと感じるため、配偶者に優しい言葉をほとんど言いません。恋をしているときにそういうことをするんです。

2. 話し合うことよりも実行することの方が重要だと考えているため、性生活について一緒に話し合うことはありません。

3. 一人で物事をするのが好きで、配偶者と話し合うことを嫌がります。

4. 配偶者を喜ばせようとするのは下品だと考えているため、配偶者が何を必要としているかについてほとんど考えません。

5. 配偶者が自分に対してどう思っているか分からない。あなたにとって、結婚は生活と仲良くするためのものなのです。

6. 恥ずかしいことだと思って、配偶者に自分の間違いを決して認めない。

7. あなたはいくつかのことに非常に不満を抱いていますが、それを口に出すとお互いの感情を傷つけるのではないかと恐れて、それを言いません。

8. 配偶者が自分に対して何に不満を持っているか分からず、結婚後も自分の気持ちを話し合う機会がほとんどない。

9. 配偶者が怒っているときはいつも無視します。しばらくすると自然に良くなると思います。

10. 心の中にはたくさんの秘密があるが、それを配偶者に打ち明けたくない。

11. 配偶者と一緒にいるのは退屈なので好きではなく、友達と一緒にいたい。配偶者とおしゃべりするのは時間の無駄だと感じることが多く、インターネットを閲覧したり、本を読んだり、テレビシリーズを見たりしたいと思うことがあります。

12. あなたの性生活はコンピュータプログラムのように単調で退屈です。

13. 配偶者の敏感な部分を知らないので、ベッドで時間を無駄にする気はまったくありません。

「結婚沈黙症候群」になりやすいのは誰ですか？

1. キャリアを第一に考える人

このタイプの人は、キャリアを人生で最も重要なものとみなすことが多いです。彼らは常に周囲の人々の気持ちを簡単に無視し、すでに物質的に恵まれた生活を送っているため、率先して他人を気にかける必要はないと主観的にさえ信じています。

「私は毎日、会社や顧客のために出かけています。とても忙しくて、愛について話す時間などありません。あなたは私のことを理解して、迷惑をかけないでください。あなたは本当に少し変わっています。私は他の誰かを探しているわけではありません。あなたは何を不満に思っているのですか？家で怠けてばかりで、いつも空想にふけっているからですか？」これは、キャリア志向の男性が妻に言った言葉です。彼の妻は夫が自分のことを気にかけていないと思っており、夫は妻が迷惑をかけていると思っている。

実際、これらの言葉から、よくある誤解がいくつかあることがはっきりとわかります。例えば、「他に誰かを探しているわけではない」「迷惑をかけないで」など。不倫をしているというよりは仕事が忙しいと考える人が多いのですが、それでは配偶者は何を不満に思っているのでしょうか？実際、愛のない結婚は不倫のある結婚よりも耐え難いものです。

2. 人生の浮き沈みを経験した人々

「かつて私をとても愛してくれた友人がいましたが、結局私たちは一緒になれませんでした。今は家族がいますが、それでも彼のことを完全に忘れることはできません。結局、私は青春のすべてを彼に捧げてきました。彼以外には、他の誰とも恋に落ちることはありません。結婚はただ使命を果たすためだけのものです。結局、結婚は愛とは何の関係もありません。」

結婚は愛とは何の関係もないと考えているなら、結婚生活において彼（彼女）があなたに愛の情熱を完全に与えてくれるとどうして期待できるでしょうか？私は家族を持ちましたが、私の気持ちは元恋人に長い間埋もれていました。そしてあなたは彼とただ一緒に暮らすパートナーであり、それ以上のものではありません。

3. 不注意な人々

このタイプの人は感情を育む才能がありません。彼らは物事をしたり愛について語ったりする際にいつも不注意で、少し失礼なところもあり、他人を愛する方法を知りません。

4. 内向的で憂鬱な人

彼らはいつも一人で問題を考え、すべての言葉を心の中に留め、あなたとコミュニケーションを取ることを好みません。彼らの人生においては、実際に生きることよりも、現在の生活状況について考えることの方がはるかに重要です。そのため、彼らは常に行動にふけり、コミュニケーションをとるのが面倒です。家族生活では常に比較的受動的な立場にあり、簡単に感動してしまうタイプです。時間が経つにつれて、彼らとうまく付き合うことが難しくなり、憂鬱になり、「サイレント症候群」が発生します。

ケーススタディA：夫婦の関係は一緒に築く必要がある

メイ・ジュアン、女性、29歳、公務員

雲峰と私は3年間愛し合っていました。私たちは愛し合っていた頃はとても仲が良く、よく映画を見たり、公園に行ったり、お互いに甘い言葉を交わしたり、テキストメッセージを送ったりしていました。しかし、新婚旅行の後、雲峰は別人のようになってしまったようで、お互いを深く愛し、羨む気持ちはもうなくなっていた。雲峰さんはIT企業の事業部長です。仕事がとても忙しく、会社も家から遠いです。毎日仕事が終わると疲れて家に帰ってきます。私が彼にいくつか質問すると、まるで私にそれ以上話すのを嫌がっているかのように、「はい」か「いいえ」しか答えてくれません。

私は雲鋒に尋ねました。「どうして私と話す時、いつも無表情なの？私にイライラしてるの？」雲鋒は言いました。「あなたは本当にイライラするわ。私が仕事でどれだけ疲れているか知ってるの？あなたはもう妻なのに、他人への思いやりがわからないの。ちょっとした家事を手伝ってあげればいいのに、おばあさんみたいに一日中うるさいのよ。」私はそれを聞いてとても腹が立ち、私たちは口論になり、しばらくの間「冷戦」に陥りました。

夫が結婚後、なぜこんなにも静かになったのか理解できません。私たちが愛し合っていた頃は、昇進のような大きなことから、昼食に何を食べるかのような小さなことまで、何でも私に話してくれたのに。でも今は…彼は他の誰かに恋をしているのではないかと思います。雲鋒さんは「私たちはもう結婚したのだから、静かな生活を送るべきよ。あなたを愛していなければ、結婚するでしょうか？毎日、子供をなだめるようにあなたを喜ばせなければならない。こんな生活は疲れませんか？」と説明しました。

雲鋒の言ったことにはある程度の真実があると感じたので、私はそれ以上彼を邪魔しないようにし、お互いに干渉せずに自分のことをしました。夫が毎日仕事から帰ってきて最初にすることは、パソコンを起動してインターネットをサーフィンすることですが、その間私はテレビドラマの長いストーリーに夢中になっています。家の中の二つの家電製品が、私と彼の間の時間と空間をすべて独占しています。私たちの間の空間は、リビングルームの二つのソファと同じくらい静かです。テレビドラマを見ていて、ふと我に返ると夫がパソコンのデスクで寝ていた、ということが何度もありました。そんなとき、私はよく「これが私たちの結婚生活なのだろうか？」と自問しました。

コメント: 恋をすると、男性も女性も恋愛を仕事のように扱い、熱心に追求し、管理します。包囲戦に入った後、男性は仕事に集中しますが、女性はまだ甘い愛の言葉にふけっています。結婚後の役割の変化に伴い、男性と女性は夫婦の役割に対する期待や認識が異なり、夫婦間の矛盾や衝突は避けられません。実際、矛盾や衝突があることは最悪ではありません。最悪なのは、2人がガラスの家に住んでいて、ガラスが割れるのではないかと恐れていることです。彼らはすべてにおいて非常に慎重で、礼儀正しいように見えますが、実際には彼らの間には精神的なコミュニケーションはありません。幸せな結婚生活は一緒に築く必要があります。家族生活の中でより多くの娯楽活動や感情的なコミュニケーションの機会を設けることは、夫婦の関係を強化し発展させるために必要なだけでなく、忙しくストレスの多い仕事を調整する方法でもあります。これにより、夫婦は沈黙の結婚生活から抜け出し、活発なエネルギーと豊富な体力で仕事と勉強を続けることができます。

ケースB: 双方が心理的にコミュニケーションを取る必要がある

紫薇、女性、32歳、部長

私と明慧さんは友人を通じて知り合いました。当時、明慧さんはイギリスに留学していました。 2年間、彼はホットラインを通じて私と連絡を取り合う方法を見つけました。電子メールに加えて、私たちは3日ごとに国際長距離電話をかけ、毎週手紙を書き、毎月速達でお互いにささやかな贈り物を送り合いました。おそらく「距離が美しさを生む」ということから、私たちは何千マイルも離れていましたが、お互いへの気持ちはより強くなりました。彼が戻ってきたとき、私たちは手をつないで結婚式場に入りました。

結婚してすぐに、私たちの関係は徐々に安定し、明慧と私は話すことがなくなり、毎日は水のように退屈になりました。一度、私は彼に文句を言うふりをしました。「なぜ今は何もくれないの？新しい恋人がいるの？」明慧は笑って言いました。「どう思う？漁師が魚を捕まえた後に餌をやるのを見たことがある？」その時は彼が冗談を言っていることはわかっていましたが、精神的に本当に受け入れられず、私たちは口論を始めました。口論に疲れたとき、私たちは一言も言わずに床に座りました。このため、私たちは一週間以上冷戦状態になりました。

私はよく自問します。明慧が私を無視するのは、夜中に帰宅するとついている電気、蓋を開けると熱いご飯とおかずが入っている鍋、手に取れば着られる服、口を開けば飲める熱いお茶が妻だと思っているからではないでしょうか。彼の私への愛の炎は消えてしまったのでしょうか？考えれば考えるほど、この状況はもう続けられないと感じたので、意地悪して彼と別れました。私がいるのといないのとでは状況が違うということを彼に知ってもらいたいです。彼が何度も電話をかけて私を励まそうとしているのを見て、私は過去 20 日間の彼の人生経験が彼に何らかのインスピレーションを与えたはずだと思いました。家に入るとすぐに、明輝さんは「もう退屈だ。一人でいるのは退屈だ。妻がいたほうがいい」と言いました。私は密かに嬉しく思いました。結婚後のこの恋愛経験から、彼は本当に何かを得たようです。

和解の日は週末の夜でした。明慧さんはまず、あの日自分がした冗談は確かにやりすぎだったと私に説明し、それからこう言いました。「私のお金はあなたのお金ではないのですか？私たちは家族ですから、贈り物について話す必要はありません！あなたが私に何かを買ってほしいと言うなら、私は毎日あなたに買ってあげます。でも、それが何の意味があるのですか？それなら私がお金をむやみに使っていると責めないでください！」彼の言葉を聞いて、私は納得し、怒りがかなりおさまりました。

私の結婚生活は比較的幸せです。私は明慧さんと結婚して数年になりますが、口論したことは一度だけです。その喧嘩の後、私たちはお互いを理解できるようになりました。人々が私に秘訣を尋ねると、私はいつもこう答えます。「夫婦が一緒に幸せに暮らすだけで十分です。完璧な結婚にはコミュニケーションが必要です。」

コメント:カップル間の感情的なコミュニケーションの欠如は、「恋愛倦怠期」の心理を助長する重要な要因です。夫婦間の調和のとれた関係は、相互の尊敬と感謝を含むアイデアと情報の交換によって維持されます。感情的なコミュニケーションが不足しているカップルの場合、そのギャップは生活のあらゆる面に浸透し、お互いを嫌うから疲れるへと、両者が徐々に疎遠になり、「恋愛倦怠期」の心理が生じます。もちろん、夫婦間のコミュニケーションには、善悪を議論するのではなく、温かいおしゃべりの雰囲気が必要です。いつも些細なことで口論していたら、どうして疲れを感じずにいられるのでしょうか?冷たい言葉や汚い言葉で頻繁にお互いを攻撃することが、カップル間の亀裂を引き起こす主な原因です。常に自分の尊厳だけを考えてはいけません。カップル間の積極的で熱心なコミュニケーション自体が、恋人に対する一種の尊敬と依存なのです。