女性をより美しくする人生の5つの小さなこと

楽観主義：良い心理的特性

楽観主義は、あらゆる苦痛や悩みを払拭し、人々に生きる勇気、自信、強さを与えることができる、優れた心理的特性です。医学者は、心地よい感情が人々を快適な精神状態に導き、それが人体のさまざまなホルモンの正常な分泌に有益であり、脳細胞の興奮と血液循環の調節に役立つと考えています。したがって、私たちは名声、富、権力を正しく扱い、幸せな心の状態を作り出すためにできる限りのことを行い、幸福への道を開く方法を見つけるべきです。

${FDPageBreak}

告白：魂の慰め

話すことは感情を発散させる方法であり、自己心理調整テクニックでもあります。人生は人々に完璧さを与えることはありません。どの家族にも歌うのが難しい歌があり、どの人にも暗唱するのが難しい経典があります。心の奥底にかかる過度のプレッシャーは、時間の経過とともに心身の健康を損ないますが、親戚、友人、同僚、心理学者、心理相談ホットラインにタイムリーに相談することで、血液の停滞を解消し、苛立った心を慰め、感情的な傷を癒すことができます。したがって、人々は話すことを学び、心を開き、心の中の恨みや痛み、さらには不満さえも自由に徹底的に吐き出すべきです。そうすることで、他人の理解と助言を得て、心の憂鬱を晴らし、心理的なバランスと人生の支点を取り戻すことができるのです。

忘れること：フラストレーションと苦痛から抜け出す

過去の失望にこだわるのはもろいことであり、辛い思い出に浸るのはさらに悲劇的です。忘れることは、ある種の活力回復であり、ある種の成熟であり、ある種の超越です。したがって、誰もが自ら進んで、人生で受けた不幸や苦しみを忘れ、心の底にある憂さ晴らしをし、次の試練に楽に立ち向かい、人生が与えてくれたさまざまな喜びを存分に味わうべきです。

${FDPageBreak}

泣ける：安い美容水

泣くことは人の心理的な負担や緊張を和らげることができます。涙の分泌により、さまざまな煙や有毒ガスから目を保護することができ、また美容効果もあります。科学者たちはすでに実験を通じてこれを確認しています。泣くことは涙腺の機能を利用して美容効果をもたらし、肌のシワをなくし、若々しい活力を維持するのに役立つと彼らは信じています。調査では、泣くのが好きな女性は泣かない女性よりも若く見えることが指摘されている。そして泣けば泣くほど若く見えるのです。涙が「安価で魔法の美容水」と呼ばれるのも不思議ではありません。

セックス：女性の美しさを高める

生理学的な観点から見ると、セックスと愛は女性の美しさを高める魔法のような効果を持っていますが、セックスが心理的な美しさに与える影響についてはほとんど知られていません。研究によると、セックスは手っ取り早い美容療法だそうです。男女が恋に落ちると、特に性交する前は、瞳孔が広がり、目が輝き、気分が良くなり、乳房が大きくなり、乳房を支える胸筋がわずかに震えます。次に、鼻孔が広がり、呼吸が深くなり、より多くの酸素を吸い込んで細胞の再生を促進できます。測定によると、人体の体温は2〜3度上昇し、血圧は上昇し、血液循環は加速します。太りすぎや心臓病を患っている人を除いて、これらの生理現象は人々にエネルギーが満ち溢れる感覚を与えます。