女性は本当に妊娠すると愚かになるのでしょうか？

人生では、妊娠後3年間に多くの妊婦が頭が悪くなるのをよく目にしますが、この現象は多くの妊婦に共通しており、正常な現象であると言う人もたくさんいます。では、1 年で 3 年間は愚かになるというのは本当ですか?妊娠したら本当に3年間バカになるんですか？

専門家の研究によると、妊娠前と妊娠後では人間の脳のIQに変化はないそうです。では、なぜ妊娠すると女性は3年間愚かになるのでしょうか?なぜこのようなことが起こるのでしょうか?以下に理由を述べさせていただきます。

1. まず第一に、妊婦は過度のプレッシャーにさらされています。

中国社会では、女の子より男の子を好む人がまだたくさんいます。嫁に男の子を産むよう強要する姑もいますし、女の子を産んだら妊婦からひどい扱いを受けるなどです。妊婦が出産前に仕事に行くこともありますが、仕事と育児を同時にしなければならないとなれば、プレッシャーは非常に大きくなります。夫の態度など、さまざまな理由があります。妊婦にとって、赤ちゃんを身ごもるのは簡単なことではありませんし、周囲でもさまざまなことが起きるため、過度のストレスを抱えてしまいがちです。

第二に、妊婦は集中できない可能性があります。

妊娠すると、妊婦は赤ちゃんをどう守るか、赤ちゃんにどう最適な栄養を与えるかなど、赤ちゃんに関することばかり考えるため、他のことにはあまり注意を払わなくなります。妊娠すると女性は3年間頭が悪くなると言われています。これは、妊娠した女性は赤ちゃんに注意が向いてしまい、物忘れがひどくなり、多くのことを忘れてしまう傾向があるためです。

3. ホルモンの影響もあります。

出産前後には、妊婦の体内のエストロゲン、オキシトシン、プロゲステロンなどの変化により、身長が低くなります。この期間中、妊婦の中には変化に適応できない人もおり、この急激な変化によって気分が大きく変動し、時にはうつ病につながることもあります。待ってください、他にもいくつか理由があり、これらの要因が妊婦が「3年間バカ」になる状況につながります。

では、妊婦が「3年間バカなこと」をしないようにするにはどうすればいいのでしょうか?

1. まず、妊婦は良い気分を保ち、自分自身にあまりプレッシャーをかけないようにする必要があります。散歩に出かけるなど、適度な運動をすることができます。

2. 食生活を合理的に調整し、日常生活では辛いものや脂っこいものを減らし、果物、野菜、タンパク質を多く含む食品を多く食べましょう。

3. 静かで心地よい音楽を頻繁に聴き、適度に日光を浴びることもできます。夏であれば、外出を減らしてできるだけ家の中を歩き回ることができます。冬は太陽が出ていれば、カルシウムを補給するために日光を浴びる機会を増やすことができます。

4. 十分な睡眠も確保する必要があります。妊婦は休息を多く取り、睡眠に注意し、夜更かしをしないようにする必要があります。