夫婦喧嘩をしないためのヒントが2つあります。

夫婦喧嘩は悪いことだと思わないでください。実は、夫婦喧嘩は人生のスパイスになることもあります。ただし、このスパイスを加えるときは、その量をコントロールする必要があります。カップルが健全な喧嘩をしたいなら、特定のスキルを知り、無差別に喧嘩をするのは避ける必要があります。無差別に喧嘩をすると、争いがエスカレートする可能性が高いからです。以下で詳しく見ていきましょう。

喧嘩の技術は、無差別に喧嘩をしないことである

喧嘩にも技術が必要だ。王昊氏は講演会に出席した市民に「使用説明書」も配布した。

まず、過去のことを持ち出さずに、事実だけを述べてください。古い問題を持ち出すことは問題を深刻化させるだけでなく、対立もますます大きくなっています。第二に、いつやめるかを知って、議論をあまり追求しすぎないことです。議論に勝ったとしても、誰も証明書をくれないでしょうが、負けることは必ずしも恥ずべきことではありません。言い争いを続けると、「相手は、この家族の中でも、自分には価値がないと感じ、その時に不倫が芽生えてしまう」のです。言い争いをしているときは、相手に逃げ道を与え、自分が勝っているうちにやめるべきなのです。

夫婦喧嘩のタブー

「あなたは見た目も良くないし、お金の稼ぎ方も知らないし…」

「あなたの家族は田舎出身ですね。」

「あなたの悪い習慣は家族から教えられたものです」

「あなたのみすぼらしさを見てください」

2つの立ち入り禁止区域

議論できないことについては議論しないでください。また、元の家族を巻き込まないでください。

子供の前で口論しないでください。

喧嘩しないカップルは良いカップルではない

王浩教授は張さんの症状がかなり深刻であると考え、夫婦に専門機関による調停を求めるよう提案した。

「毎日喧嘩するカップルは間違いなく問題を抱えている」と王昊さんは考えている。「喧嘩しないカップルが必ずしも模範的なカップルというわけではない」。王昊さんは、喧嘩はコミュニケーションの方法であり、お互いに考えや感情を伝えることであり、冷戦状態で何も言わないよりずっと良いと説明した。

喧嘩をすることで得られるメリットは何でしょうか？王昊さんは、自分が怒って感情的になっていることを相手に伝えるのは自分自身だと言いました。冷戦は夫婦間の最大の試練と苦痛です。口論中に相手が返事をしてくれたら、それは相手があなたのことを気にかけていて、理解しようとしていることを意味します。「返事をしてくれなかったら、とても不安になります。」王昊氏は、口論はカップルがコミュニケーションをとる手段であり、口論をあまりネガティブなものと考えるべきではないと述べています。