人生において、特に結婚などあなたにとって非常に重要な事柄は、すべてが順調に進むわけではありません。お互いを心から愛し合い、ずっと一緒に暮らしている夫婦でも、結婚生活の中で喧嘩をすることは一度や二度ではありません。しかし、なぜ彼らは何十年も一緒に暮らしていけるのでしょうか。以下に、結婚したカップルによくある問題とその解決策をまとめます。 1. 家事の分担 現在、多くの夫婦が共働きであるため、家事を公平に分担することが大切です。 解決策: 家事を秩序正しく行い、家庭での自分の責任を把握しましょう。家事は公平に分担しましょう。一緒に解決策を話し合いましょう。どちらも家事が好きでない場合は、誰かを雇って家事をしてもらうことを検討してください。片方のパートナーが家事が好きなら、もう片方は洗濯やガーデニングをすることができます。 2. 信頼の問題 結婚関係においては信頼が非常に重要です。相手にあなたが不信感を抱くような特別な点はありますか?隠れた信頼の危機を抱えていませんか? 解決策: 一貫性と時間厳守を持ちましょう。約束したことは必ず実行しましょう。たとえ罪のない嘘であってもパートナーや他の人に対して嘘をつかないでください。口論しているときでも公平でありましょう。他の人の気持ちを大切にしましょう。たとえパートナーの考えに同意できない場合でも、相手の気持ちを無視しないでください。電話すると言ったときに電話してください。帰宅が遅くなることをパートナーに知らせるために電話してください。自分の分の仕事を引き受けてください。何かが間違っているときに過剰反応しないでください。取り返しのつかないことは決して言わないでください。傷口を広げないでください。パートナーのプライバシーを尊重してください。嫉妬しないでください。そして、良い聞き手になってください。 3. 性生活の問題 互いにとても愛し合っているカップルでも、性的な不調和を経験することがあります。それは、性教育と性的な自己認識が不足しているためです。 解決策: 計画、計画、そしてまた計画。デートは夜である必要はありません。土曜日の昼間に子供たちが昼寝をしているときにセックスをしたり、仕事の前にさっとセックスをしたり、キッチンや暖炉のそばなどセックスの場所を変えてセックスの快感を高めたりすることもできます。パートナーが本当に興奮するのは何なのかを話し合ってから、それを実行しましょう。 4. お金の問題 結婚の誓いを立てる前に、お金など結婚に関する多くの問題が生じます。お金の問題は、結婚式の費用を計画し始めると始まります。 解決策: 現在の経済状況についてパートナーに正直に伝えましょう。口論の最中にお金の話を持ち出さないでください。お金の問題については時間をかけて冷静に話し合いましょう。両者のうち一方が確実に倹約家で、もう一方が浪費家であること、そしてこれが両者にとって有益であり、お互いを補い合えることを認めます。借金や給料を隠さないでください。最近のクレジットカードの請求書、控え、銀行取引明細書、保険証券などの財務ファイルを記録します。他の人を責めないでください。預金を含む共同口座を開設します。毎月の請求書を誰が支払うかを決定します。相手に自分のお金を独立して管理する権利を与えます。短期および長期の計画を立てましょう。個人的な計画を立てることもできますが、家族計画も立てる必要があります。両親の退職後の資金計画を立てましょう。 5. 結婚を真剣に考えていない 結婚生活をうまくやり遂げたいなら、「誓います」と言うときだけでなく、あらゆる瞬間に結婚生活に焦点を当ててください。 解決策: 最初のデートでやったことをやりましょう。例えば、感謝の気持ちを表すジェスチャー、褒め言葉、一日を通して相手の様子を確認すること、相手への関心を示すことなどです。夜にロマンチックなデートを計画しましょう。お互いを尊重しましょう。 6. 争いや口論 時折の衝突は避けられませんが、過度の衝突や口論は解決する必要があります。双方にとって平和的な方法で問題を解決するのが最善です。 解決策: あなたは被害者ではありません。反撃するかどうか、またどのように反撃するかはあなたの選択です。自分に正直になりましょう!口論しているとき、あなたの言葉は問題を解決するために使われているのでしょうか、それともただ反撃するためだけのものなのでしょうか?もしあなたの言葉が非難的で傷つけるものなら、深呼吸して戦略を変えるのが最善です。 もしあなたの反応がまだあなたを不幸にし、傷つけるのであれば、なぜそれを変えないのですか?少し与えて、多くを得る。間違っていたら謝るべきです。難しいことですが、予想外のサプライズが待っています。 7. コミュニケーションの問題 ほとんどすべての結婚生活の問題は、コミュニケーションの失敗から生じます。 解決策: 時間を作る。パートナーと本物のデートに出かけましょう。同居している場合は、子供が寝るまで待ってから、携帯電話をバイブレーションに設定し、留守番電話をオンにして、彼または彼女と長い時間おしゃべりしましょう。パートナーと静かにコミュニケーションをとることができない場合は、図書館、公園、レストランなどの静かな公共の場所を選択してください。これらの場所で大声で話すと恥ずかしい思いをすることになります。いくつかのルールを設定します。 たとえば、他の人が仕事をしているときに邪魔をしたり、「あなたはいつも…あなたは決して…」のような発言を避けたりします。コミュニケーションの大きな部分は聞くことです。ですから、相手とコミュニケーションを取っているときは、落書きをしたり、時計を見たり、爪を切ったりしないでください。相手にあなたが注意を払っていると感じさせましょう。 |
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