物を溜め込む強迫性障害に悩んでいませんか?

Weiboアカウント「This is America」が【物を捨てるのは忍びない？】という投稿を投稿した。これは「病気」です！小さな装飾品や古い新聞、布切れなど、何年も使っていなくても、いつか役に立つと確信していて捨てたくないという習慣はありませんか?アメリカ精神医学会の研究によると、「溜め込み強迫症」の人は脳が過剰に活動しているそうです。そうなると、それは潜在性または顕性うつ病に近い状態になります。唯一の治療法は、物をこまめに整理し、捨てるべきものは捨てることです。

すぐに、数え切れないほどのネットユーザーがこの投稿をリポストし、自分たちの「買いだめ」体験について不満を述べた。ペンの芯、空のギフトボックス、スキンケア製品のボトルや瓶、包装紙の袋やリボン、衣類のタグ、飲料ボトルのキャップなど、すべてがネットユーザーが買いだめする物となった。そして、いつかは使うだろうといつも感じています。

溜め込み性強迫性障害は、病的な溜め込みや見捨てられ恐怖症とも呼ばれます。人々が特定の品物を過剰に購入したり収集したりする傾向のある状態を指します。その品物が価値がなかったり、危険であったり、不衛生であったりするにもかかわらず、収集をやめることができません。

溜め込み障害の危険性には、患者が蓄積した物が患者本人や周囲の人々の生活に及ぼす影響などがあり、移動や調理、掃除、入浴、睡眠などの生活の基本的な活動を妨げたり、損なったりする可能性があります。

物を収集し、それを捨てたくないという気持ちは、どの程度まで「溜め込み強迫観念」に該当するのでしょうか?

専門家は、OCD を一般的な溜め込み症と区別す​​る上で最も重要な点は、自分自身の中に葛藤があるかどうかを特定し、理解することだと考えています。物を買いだめした後、後悔したり自分を責めたりしますが、自分をコントロールできずに「買いだめ」を続けることがあります。これは強迫性障害を伴う買いだめ行動とみなされます。

強迫性障害を治療する現在の方法は、溜め込んだ物を頻繁に整理し、自分の理解に基づいてそれらの物の重要性を評価し、選択的に捨てるように自分をコントロールし、「捨てるべきものは捨てる」と常に自分に言い聞かせることです。拾って捨てるという行為を何度も繰り返します。

さらに、溜め込み性強迫性障害の患者は、病気の発症前に長期間の鬱状態を経験することが多いため、予防策を講じる必要があることを皆に思い出させる必要があります。