恋をしている人たちはなぜ別れを選ぶのでしょうか?

おそらく、人間関係において最も難しい決断は、まだ深く愛している人を手放すことを選択することです。その過程はまるで、自分の手で自分を奈落の底に突き落とすようなもので、一歩ごとにためらい、逃げ出したいと思っていました。振り返って、このように自分を傷つけるくらいなら、あなたが私をそれほど愛してくれないことに耐えるほうがましだと言いたかったのです。

かつて姉にこう尋ねたのを覚えています。「もし私たちが自分にとってふさわしい人としか恋に落ちないのなら、それは恋愛関係において最も難しい決断、おそらくまだ深く愛している人を手放すという選択をすることになるのでは？」その過程はまるで、自分の手で自分を奈落の底に突き落とすようなもので、一歩ごとにためらい、逃げ出したいと思っていました。振り返って、このように自分を傷つけるくらいなら、あなたが私をそれほど愛してくれないことに耐えるほうがましだと言いたかったのです。かつて姉妹たちに、もし私たちが自分にとって正しい人とだけ恋に落ちたら、そんなに傷つくことはないのかと尋ねたのを覚えています。結局のところ、私たちが深く愛する人との別れを選ばざるを得なくなるのは、「相性の悪さ」によって引き起こされるさまざまな状況のせいなのです。私たちはなぜ自分自身に対してそんなに残酷なのでしょうか? おそらく、私たちはただ手放してお互いに自由を与え、最終的に私たちが与えることができる最大の優しさを示すためにそうするのでしょう。

愛は双方向でなければならないから

私たちは皆、感情は双方向で築かれなければならないことを知っています。そして、この基盤は、あなたが 100 を与えても彼が 1 を与えるのに長い時間がかかるといった誤ったバランスであってはなりません。彼の稀な努力のおかげで、あなたはいつも自分自身に無限の希望を与え、彼がついにはあなたを愛する方法を理解したと誤解しますが、結局それはすべて無駄になることが多いです。私たちは彼の善良さと独自性を大切にし、彼の欠点を許容しようと努力しますが、時々、彼はどうなのかと自問せずにはいられません。相手の心の中で自分がどれだけ大切で特別な存在であるかを感じることができません。私はとても取るに足らない存在になってしまいました。妥協すべきでしょうか、それとももう一度自分を見つめ直すべきでしょうか。

なぜなら、彼がどれだけ努力しても、あなたが期待するような愛は与えてくれないからです。

自分自身に厳しく、手放すことを選択することは、間違いを認める勇気となるかもしれません。私たちはついに、この世の誰もが愛し方を知っているわけではないことに気付きました。あなたがどれだけ彼を変えたいと思っても、どれだけ一生懸命愛することを教えようとしても、彼の愛し方はあなたの愛し方とは違っていて、あなたはフラストレーションを感じ、失望することになります。私たちが「彼のため」だと思っていることは、単に傲慢で、自己中心的で、独善的であるだけかもしれません。この世には、彼にふさわしい人が必ずいるでしょうし、私たちの周りには、私たちを愛する方法を知っている人が必ずいるでしょう。

なぜなら、私はいつも関係を改善しようとしている唯一の人だからです

この関係において、私たちは良い部分を見て、またその不完全な部分も認識していますが、彼の目にはすべてが平凡で予測不可能に見え、まるで私たちが善でも悪でもないかのように、まさにその通りです。あなたは挑戦し続けます、しかし失敗し続けます。あなたは改善するために最善を尽くしますが、彼は「なぜわざわざ努力するのか？今のままで十分ではないのか？」と考えます。

彼を愛すると自分自身を見失いそうになるから

私たちは、相手に愛してもらいたいと強く願うことに慣れすぎていて、何をするにも相手に認められたいと常に思っており、自分の生活は相手を中心に回っています。時間が経つにつれて、私たちは相手に依存するようになり、相手がいないと自分を見失ってしまうようです。そして、相手に執着して返事を求めるようになったあなたは、実は自分自身も好きではないのです… 自分らしくなくなってしまったことに気づいたとき、たとえ困難であっても別れることが最善の選択だと分かります。

手放すことは実はより優しい選択だと理解しているからです

私たち自身が、相手に執着したり、常に相手に変化を求めたり、相手に愛してもらいたいと切望したりすることを好まない場合、それは間違いなく相手の心に多かれ少なかれプレッシャーを与えるでしょう。主張し続けるのは、自分たちを傷つけたくないからだけかもしれませんが、それはお互いにさらなる害をもたらすことになり、別れることが私たちができる最大の優しさなのかもしれません。