真実の愛のアップグレード: 「嫉妬」を利用して愛を温める

あなたの大切な人があなたの名前を間違って呼んだり、あなたの親友をじっと見つめたり、女性の同僚のことを言うと興奮したり…嫉妬心が燃え上がります。嫉妬は、所有欲、疑念、怒り、恥辱が組み合わさった感情であり、正気を失わせる感情です。そして、その「恋のライバル」のことを考えた瞬間、強い脅威感が嵐のように襲い掛かります。

恋愛関係を始めると、この嫉妬深い怪物は常にあなたの心の中にいる、とシェイクスピアは言った。それは、あなたが狂おしいほど恋に落ちていても、まだ真剣交際をしていない場合でも、あるいは相手をあまり好きでなくても同じだ。男性も女性も嫉妬深い動物です。女性のほうが男性の心を取り戻そうとする傾向がありますが、男性はお金と地位を重視し、自尊心と体面を守るために愛を諦める傾向があります。

嫉妬は他の種にも影響を与えます。

霊長類学者のジェーン・グドールはかつて、パーソンという名のメスのチンパンジーについて記述したことがある。パーソンはパートナーが自分を無視して別のメスを追いかけ始めると、若いオスに向かって腰をくねらせ、チンパンジーの典型的な「こっちへおいで」のポーズをとるのだという。

パーソンはこのようにパートナーを侮辱します。青い鳥も嫉妬深い動物です。進化生物学者のデイビッド・バラスは、繁殖中のルリツグミのつがいを使って実験を行った。オスが巣から離れている間に、メスが休んでいる巣から 3 フィート離れた枝に、オスのロビンの剥製を置きます。雄鳥は戻ってくると、巣の上を旋回し、激しい鳴き声をあげ、ライバルを怒ってつつきます。するとオスはメスを攻撃し始め、メスの羽をむしり取った。雌の鳥は逃げなければなりませんでした。

私たちはなぜ嫉妬を感じるのでしょうか？心理学者は嫉妬を幼少期のトラウマや心理的問題の兆候と考えることが多い。

しかし実際には、満足感や安心感が欠けている人や、他人に過度に依存している人の方が嫉妬を感じやすいのです。しかし、嫉妬モンスターはいくつかの肯定的な要因から進化しました。

嫉妬のプラスの効果。

人類の愛の歴史を振り返ると、嫉妬は数え切れないほど多くの恋人を別れの運命から救い、数え切れないほど多くの家族を結びつける絆となってきました。

同時に、嫉妬は、女性に、妻を裏切り続けている悪い男たちと別れ、より価値があり意味のある愛を求める決心をさせるでしょう。愛そのものに関しても、嫉妬は時には良いこととなることがあります。

恋する一方が激しい嫉妬に陥ったとき、もう一方が自分の魅力に満足しないわけにはいかないでしょう。あるいは、他の女性があなたの男性と浮気しているのを見つけたら、嫉妬して、あなたの愛をさらに情熱的に燃え上がらせるために、彼にあなたの最高の面を見せませんか?

嫉妬の悪影響

しかし、嫉妬は時には人間の本質を歪めることがあります。

嫉妬という怪物の娯楽になる人もいます。嫉妬のせいで自尊心が傷つけられたと感じ、愛する人を他人の腕の中に押し込むことさえあります。これが彼らが最も恐れている結果ではないでしょうか。

最悪なのは、嫉妬が暴力に発展する可能性があることです。世界中で、嫉妬は家庭内暴力の主な原因となっています。

では、嫉妬の気持ちで苦しいとき、どうすればいいのでしょうか?

まず、彼が本当に浮気をしているかどうかを調べてください。もしそうなら、あなたはまったく別の問題に直面しています。関係を終わらせるかどうかを真剣に検討する必要があります。しかし、もしあなたが彼の生活を覗き見したり、彼のメールを読んだりしていることに気づいたら、それをやめてください。これらの行動はあなたの価値を失わせるだけです。あなたは自分の疑いをコントロールしようとしていること、そしてそのためには彼の助けが必要であることを彼に伝えることができます。

もう一つの結果は、結局、そのような軽薄な男が周囲にいると決して安心できないことに気づくかもしれないということです。このとき、この文についてよく考えてみてください。「そのドアから外に出たら、世界はあなたのものになります。」