自尊心が低いと攻撃的になる

なぜ人は強い劣等感を持っていると、臆病で従順な態度を一転して攻撃的な戦士になるのでしょうか? オーストリアの心理学者アドラーは、劣等感は人が優位な立場を追求する際の正常な発達過程であり、劣等感と優位性の追求はすべての人に備わっているものだと信じていました。普通の人は劣等感を経験すると、その欠点を補おうとし、完璧を目指します。多くの成功者が進歩を遂げる原動力となる劣等感は、補償的な心理的メカニズムの役割です。

リンカーンは、私生児で醜い顔立ちで、言葉遣いや振る舞いに品位が欠けていたため、幼少期に劣等感に悩まされました。その後、彼は独学に励み、教育を通じてこれらの欠点を克服しようとしました。最終的に、彼は劣等感を克服し、優れたアメリカ大統領になりました。

劣等感自体はひどいものではないことがわかります。重要なのは、劣等感に直面したときに正しい自己認識と前向きな補償行動をとることです。劣等感を取り除くには、次の 3 つのことを行う必要があります。

まず、自分を不必要に他人と比較するのをやめなければなりません。そして、次のことを理解して実行しなければなりません。一生懸命働く目的は、他人を打ち負かすことではなく、設定した目標を達成することなのです。

第二に、自分の能力を超えた優越感の追求をやめること、つまり、自分の能力の範囲内で行動し、自分の欠点や不利な点を冷静に受け止め、自分を欺かないこと。

3つ目に、挫折や失敗に遭遇したとき、他人を責めたり、自分を卑下したりしないでください。代わりに、環境と自分の状況を客観的に分析してください。そうすることでのみ、心理的なバランスを見つけることができ、人生のあらゆるところにチャンスがあることを発見することができます。